Noticias de ciencia y lo que la rodea
9 meneos
71 clics

Lo que hay detrás de los medicamentos para adelgazar: ¿son realmente efectivos y seguros?

Los medicamentos para adelgazar son un asunto controvertido entre los profesionales de la salud. Aunque hay quienes defienden que pueden servir para tratar condiciones como la obesidad siendo relativamente seguros (especialmente los de última generación, ya que algunos más antiguos sí tienen importantes efectos secundarios y riesgos) otros médicos cuestionan siquiera que sean necesarios en muchos casos.

| etiquetas: medicamentos , adelagazaf , salud
Si fueran realmente efectivos (me refiero a que las propiedades con las que te los venden fueran 100% reales) no habría gordos (infelices)
#1 medicamentos no se, pero toma carnitina y haz media horita de cardio en ayunas, que un kilo a la semana lo bajas bien
#6 Gastarse dinero en algo que ya produce tu cuerpo :palm:
#9 hay quien se lo gasta en ponerse tetas, pestañas, uñas o pelo :troll:
#11 Ponerse tetas es una inversión en muchos casos.
#6 Si tú haz eso y luego al final del día que el número de calorías que comes sea superior al que gastas y verás lo que dejas atrás….
#12 Evidentemente
Tómese usted esta pastilla, cada 8 horas y recuerde llevar una alimentación equilibrada reduciendo el pan, las bebidas azucaradas, el alcohol, la bollería industrial, los productos precocinados y ultraprocesados, ande 30 minutos al día, suba por la escalera en vez de coger el ascensor y evite hacer cenas pesadas. Un vasito de agua y a dormir. Verá usted como la pastilla funciona.
#2 Eso estoy haciendo yo y adelgazo a un ritmo de 1kg a la semana. Y siempre me olvido la pastilla :palm:
#3 tenga esta pastilla para la memoria
#2 Bueno ,yo nunca he tomado una pastilla pero si hago todo lo demás y sigo engordando . Talvez deberías añadir "coma poco" .
#4 No se trata de comer poco, sino de comer bien.
#14 Por eso deciaxque todo lo demás ya lo hago , incluido comer bien, pocos carbohidratos, muchas proteínas, muchos vegetales y legumbres ,pescado ,poca carne roja,en fin un libro de nutrición. La única explicación para lo que a mí me pasa es la edad y los cambios de metabolismo que trae aparejada , lo eso , yo que he tenido hasta los 40 años un IMC por debajo de lo normal me veo ahora con sobrepeso a pesar de tener una dieta mejor y una vida infinitamente menos sedentaria . A veces no hay una explicación fácil para la obesidad ,pero estoy muy de acuerdo con que hay que poner de tu parte .
No se como iran los nuevos, pero lo que suelen vender y que he visto tomar a mucha gente son basicamente quemadores de grasa... pero si no haces ningun ejercicio para quemarla y comes mas o lo mismo, para lo unico q sirven es para producirte la diarrea que te produce ""licuar"" un % de la grasa consumida.
Tambien hay que tener en cuenta que en cuanto te pones a dieta o pasas a comer sano, lo primero q hace el cuerpo es ponerse en "modo ahorro" asi que dejas de perder peso porque el cuerpo consume menos de lo que consumia antes. Los milagros a corto plazo son eso... milagros, no existen.
#8 Consume menos si no haces ejercicio. Es mas, lo saludable es siempre bajar de peso con ejercicio más que con dietas agresivas que se llevan el músculo antes que la grasa.

Recuerda que lo primero que consume tu cuerpo es el músculo. La grasa se empieza a tirar mucho después.
O mejor es dejar los phoskitos
comentarios cerrados

menéame