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Pensamientos intrusivos: ¿Qué son? ¿Cómo trabajar con ellos?

Pensamientos que se presentan sin avisar, de forma inesperada en nuestra mente. Seguramente todos los hayamos experimentado en alguna ocasión, aunque no hayan llegado a suponernos un problema. Los pensamientos intrusivos pueden llegar a resultarnos perturbadores, angustiantes o incluso violentos, y pueden ser difíciles de controlar o detener.

| etiquetas: psicología , pensamientos intrusivos , ansiedad
¿Ahora descubre esto esta mujer?
"La mente es un mono atado a un palo, va de acá para allá inquieta sin parar ni llegar a un lado"
-- Taisen Deshimaru --

Escribamos cosas con sabidurias legendarias budistas y entonces parezcamos la hostia.
xD
#1 joder ya te digo, ha descubierto el fuego. Si las personas pudiesemos controlar nuestros pensamientos no habria depresiones, no habria gordos, no habria adictos a las drogas... Todos elegiriamos pensar solo aquellas cosas que nos benefician a largo plazo y que ademas no nos hacen daño
#3 De eso va el budismo, investiga un poco.
#1 Se dice que el Maestro Deshimaru le daba al whisky... :shit:
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menéame