El sedentarismo se asocia a factores de riesgo cardiometabólico

Un nuevo estudio, publicado en PLoS ONE, revela que el aumento de una hora diaria de actividad física de intensidad moderada-alta, como andar rápido, subir escaleras o actividades deportivas, se asocia con una protección de entre un 3 y un 6 % frente a la obesidad y la diabetes.

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Y beber agua quita la sed. ¿No iba esto de decir obviedades?

Por cierto, un 3-6% me parece poco, pensaba que el beneficio sería mayor.

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noooooo, sí? nooooo

[#3 Kuruñes3.0]

Solo un % pues no se yo si para eso compensa tanto partirse el culo...

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Sinceramente, tampoco hacía falta un estudio para llegar a esa conclusión.