Galicia prohibirá el año que viene el consumo de bebidas energéticas por parte de los menores de edad, equiparando productos como Monster, Red Bull o Burn, al alcohol. La Xunta alega los riesgos para la salud que conllevan por su alto contenido en sustancias estimulantes como la cafeína o la taurina, que pueden poner en peligro los sistemas cardiovascular y cerebral de los adolescentes. Pueden causar también “alteraciones del sueño, nerviosismo, irritabilidad y ansiedad”, apuntan desde la Consellería de Sanidade.
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etiquetas: galicia , bebidas energéticas , red bull , monster , menores 
Espero que sea el primer paso para prohibirlas completamente.
Pego aquí el texto
Galicia prohibirá el año que viene el consumo de bebidas energéticas por parte de los menores de edad, equiparando productos como Monster, Red Bull o Burn, al alcohol. La Xunta alega los riesgos para la salud que conllevan por su alto contenido en sustancias estimulantes como la cafeína o la taurina, que pueden poner en peligro los sistemas cardiovascular y cerebral de los adolescentes. Pueden causar también “alteraciones del sueño, nerviosismo, irritabilidad y ansiedad”, apuntan desde la Consellería de Sanidade.
Este departamento trabaja ya en el borrador de la nueva Ley de prevención de adicciones en los menores para implantar esta prohibición –de consumo y de venta– que hasta ahora no ha aplicado ninguna otra comunidad. A comienzos de año, comenzó a barajar las fórmulas para limitar el acceso de los menores de edad a este tipo de bebidas, como avanzó FARO. Finalmente, opta por su veto total, equiparando su tratamiento al del alcohol. Hasta 2010, los jóvenes podían consumir bebidas de baja graduación, como cerveza, a partir de los 16 años, pero la Xunta, ya comandada por el PP, elevó la edad mínima para cualquier bebida alcohólica a los 18. Sanidade emula ese camino.
Además, la nueva legislación también restringirá el acceso de los menores a los cigarros electrónicos, conocidos como vapeadores, y en el caso de las bebidas estimulantes también prohibirá la publicidad dirigida hacia la población infantil.
Las autoridades sanitarias llevan tiempo alertando de los peligros de las bebidas energéticas sobre la población joven, que cada vez opta más por estos productos, que contienen, de media, 32 miligramos o más de cafeína por cada 100 mililitros. Una lata de medio litro equivale a dos cafés expresos. A ello, se une su alto contenido en azúcar, que en una lata de medio litro alcanza las 240 calorías, el 10% de la energía de una dieta convencional.
En auge
El consumo de estos productos crece. Cuatro de cada diez alumnos de Secundaria en Galicia –de 14 a 18 años– reconoce ingerirlos de manera habitual, según detalla la encuesta Estudes, encargada por el Ministerio de Sanidad. Se trata de un crecimiento del 31% entre 2018 y 2021, cuando el porcentaje era del 30%.
La brecha de género es también importante, pues los varones que beben alguna de estas latas, que pueden llegar a rozar el medio litro, al menos una vez al mes roza el 50% frente al 31% de las chicas.
Un estudio de… » ver todo el comentario
Espero que sea el primer paso para prohibirlas completamente.
Yo alguna vez me compro una que es "Monster REHAB" con té, que solo la tomo en ocasiones especiales. Es un poco como el "resucitamuertos" de Regreso al Futuro. Me la tomo y palante.
Si la prohiben me tocará volver a tirar de anfetas...
Viva el vino
Yo me he llegado a beber un monster de estos enormes casi de trago, y a los 5 minutos echarme 4 horas de siesta...
Con el café me cuesta más.
Yo tengo la teoría de que influye el calor de alguna forma. No sé si es por ser bebida caliente y eso hace que influyan los chakras, los aliens o los fantasmas mágicos, pero algo ocurre ahí que hace que el café sea "más potente".
Lo que sí es cierto que se venden mucho porque hay mucho chaval joven que las consume como agua. Hace bastantes años había sobre todo red bull y poco más, y se compraban poco... ahora vas a cualquier china y está petado de bebidas energéticas de todo tipo, y se reponen con asiduidad. Eso tiene un indicador ahí de algo que va mal.
Incluso recuerdo que había un youtuber o streamer que se llamaba Energuía o algo así. Yo pensaba que era un divulgador de temas de energías renovables y cosas de estas... pues no, era un "guía" de "bebidas energéticas". Cosas veredes...
Yo no tomé ni una de estas bebidas y me quedé con una estatura mediocre. ¿Me explican los nutricionistas de medio pelo por qué hay personas que sí consumen estas bebidas y son más altos que yo. ¿Sabéis lo que es vivir odiando tu cuerpo? Pues así estoy por culpa de mi estatura (1.74). Se podrían preocupar también por tomar medidas para atenuar las diferencias corporales entre personas, sobre todo aquellas que se van a quedar con un cuerpo peor.
Cc #11
Edito para añadir referencia a #5
scientiablog.com/2014/03/27/un-misil-contra-la-adolescencia/
Yo comentaba por usuarios que proponían prohibirlas del todo.
Si tan importante es la salud, que se preocupen de toda la salud, no solo lo que les interesa a ellos.
Según la página oficial (1) de Monster la versión Energy tiene 32 mg / 100 ml si el bote es de 500 ml, te estás tomando 160 mg de una tacada, se recomienda (2) en adultos de entre 18-30 años no superar los 300 ml, por lo que con un EM te estás pasando de lo recomendado y más si tienes entre 14 y 17 años que no se recomienda pasar de los 250 ml.
Posibles problemas por exceso de cafeína (3): insomnio, nerviosismo, ansiedad, frecuencia cardíaca acelerada, malestar estomacal, náuseas, dolor de cabeza, una sensación de tristeza (disforia).
Cada uno que saque sus propias conclusiones.
Más información:
¿Cuánta cafeína tiene mi café? Depende de cómo lo prepares
¿Cuánta cafeína tiene cada té?
¿Consumes demasiada cafeína?
Informe del Comité Científico de la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN) sobre los riesgos asociados al consumo de bebidas energéticas (AESAN)
(1) Monster Energy
(2) Un informe de la AESAN aconseja informar de la cafeína de todos los ingredientes en el etiquetado de bebidas energéticas
(3) Al grano: ¿cuánta cafeína es demasiada? (FDA)
Aparte, dudo mucho que las bebidas energéticas influyan nada en la altura. Influyen sobre todo la genética primero, y la nutrición y hábitos después (el tabaco por ejemplo se sabe que corta bastante el crecimiento si empiezas antes de los 18-20)
Otras personas lo llevarán mejor, pero yo lo llevo mal (y desde hace mucho, en 2007 cuando me registré en Menéame ya odiaba mi cuerpo), y creo que si tanto les preocupa la salud, quizás deberían considerar "a cambio" dar hormonas de crecimiento a los que tengan menos estatura, que no sean solo prohibiciones y más prohibiciones (solo separadas por obligaciones), que haya también cosas positivas. En mi caso el único remedio es operarme, pero hay personas que aún están a tiempo de evitar una baja estatura en el futuro.
Luego tienes el caso contrario, mi madre se toma un café que no sea descafeinado, y ale, ya tienes un búho incapaz de dormir
Mi conclusión es que esas monstruosidades te dan tal subidón, que el propio cuerpo no aguanta, y da el bajonazo a la mínima que el cuerpo metaboliza mínimamente las cafeínas.
Siento que odies tu cuerpo, no te conozco, así que no criticaré tus motivos, pero si te puedo decir que 1,74 es una altura muy normal para un hombre adulto.
Los factores ambientales influyen en el desarrollo del cuerpo, pero el factor genético es probablemente el más importante de todos, y contra eso poco se puede hacer.
Ánimo
Hasta que lo tuve.
Es como si alguien dice "tener miopía es normal, la media de la población es tener X dioptrías", la realidad es que lo ideal es ver bien y tener 0 dioptrías, sin importar lo que diga la media. Respecto a la ayuda sicológica, mis gustos no son una enfermedad, solo quiero tener un cuerpo como el que tienen otras personas como yo, y el hecho de no tenerlo pese a haber seguido una vida más o menos sana, me fastidia muchísimo, no es algo que se quite con un lavado de cerebro, porque además es algo que llevo pensando desde siempre, no me siento a gusto con mi estatura.
Por eso pienso que este tipo de medidas tan encaminadas a la "vida sana" hay que tomarlas con pinzas, porque algunas personas podrían verse aún más decepcionadas que yo en el futuro. Pensad que te quitan la libertad para seguir con un mal cuerpo, te prometen lo contrario, ahí tenéis los anuncios de drogas de los años 90 y 00, que era todo guay, luego creces y te das cuenta de que has sido engañado, como diría el meme, tanto esfuerzo para nada, me hubiera sido más sencillo hacer lo que hacía todo el mundo, quizás ahora al menos tendría más amigos.
Se deberian llamar bebidas estimulantes, porque energeticas son todas las que no tiene 0 calorias.
##41 Yo mido 1,70
#47 Yo tampoco me he drogado. A ver si la droga hace crecer...
No se como se llama el sindrome pero hay niños que son hipercontrolados y parece que siempre se portan bien y luego tiene consecuencias. Por ejemplo, arrepentirse de haber sido un buen chico y no pensar tanto en su disfrute. No se si te podria haber pasado algo parecido.
Tampoco busco jugar en la NBA, me conformo con ir por la calle y tener un cuerpo como el que tienen muchas personas que veo, personas que son como yo, pero que tienen un cuerpo mucho mejor.
#53: Podría ser eso, no lo descarto. Hay sensaciones que a veces no son fáciles de explicar. Fastidia mucho eso, que estudias, no bebes, no fumas, no te drogas, no cometes gamberradas y... ¿Qué te da la sociedad a cambio? Pegas de todo tipo para encontrar trabajo, que la operación que te podría dar el cuerpo que quieres tener y que otras personas tienen te cuesta un dinero que no puedes pagar, que pagar un piso te cuesta un dineral y alquilarlo también...
También tienes bebidas de cola, Mountain Dew, Nestea...
Además, si no las prohíben también en las CCAA colindantes, pues se irán allí a por las bebidas.
No es que tome mucho café tampoco, pero ya te digo yo que la reacción a esa mierda no es igual que con un café, ni con dos, ni con tres...
Enserio si te afecta tanto ve a un especialista en trastorno dismorfico corporal ( es un trastorno clínico) que evalúen como te relacionas con esos pensamientos relacionados con tu cuerpo, como de afectación hay en tu día a día y como aprender a lidiar con ello sin que te produzca el malestar que comentas.
En cambio, si me tomo un monster mientras juego o estoy programando, ya puede venir un hipnotizador que no me duerme.
Practico boxeo, soy más fuerte que la mayoría de gente que conozco, no he tenido problemas en apañar con chica más altas que yo ni a pone en su sitio a hombres también más altos...
Con esto solo quiero decirte que tu problema parece más bien de autoestima, sé que cuando es así no es tan fácil salir de eso, pero si tu te sientes mal el ser más alto no te lo había de arreglar. Tienes que aprender a quererte un poco, mal que te parezca muy difícil.
Una estatura así no es una tara, no es "peor" que ser más alto. La estatura es un gusto estético de nuestra cultura , y en unas condiciones es favorable y en otras no. Por eso unos pueblos son altos y otros bajitos aunque venimos todos de la misma estirpe africana.
Mucho ánimo.
Todas las bebidas energéticas básicamente tienen mucho mucho café, si te tomas medio litro de café expreso solo tambien sales botando de la habitación.
No sé a qué se debe que varias de estas bebidas tengan exactamente 32 mg/ 100 ml (no me suena que en EE.UU. haya ninguna limitación al respecto)
Tienen entre 32 y 20 mg por 100ml, siendo botes de 250 a 500ml.
Por ejemplo, un eneryeti (lo que tomo de vez en cuando) de 500ml con 20mg/100ml tiene 100mg de cafeína.
Pero un café puede tener perfectamente eso. Si googleas "cantidad de cafeína en un café" nos sale esto:
Espresso (60 ml): 80 mg. Descafeinado (150 ml) 3 mg. Americano (354 ml): 154 mg. Instantáneo (236 ml): 57 mg.
O sea, que con un americano te estarías tomando un 50% más de cafeina. Y no veo a nadie llevándose las manos a la cabeza contra Starbucks...
Respecto a la taurina, como dices, otro tanto. Lo primero es que es un aminoácido natural, que se encuentra en muchos alimentos. Lo segundo es que su poder energizante requeriría de una dosis mucho mayor de la que llevan estas bebidas.
En fin, que veo adecuado regular el acceso a menores, pero creo que nos estamos pasando al demonizarlas.
Cc #10
Te remito a mi comentario en #90 con los datos.
Pero te digo que hace años que no bebo nada de ese estilo tan azucarado.
No.
Te remito a mi comentario en #90 con el análisis.
Y si es así, sería tener muy poca consideración hacia la gente que tiene problemas físicos reales graves.