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Los 10 alimentos más saludables

Una gran teletienda de alimentación por Internet, nos ofrece recomendaciones y recetas para mantener la salud. Dentro de su inmenso muestrario de comida de todo tipo, incluidas las bajas en calorías o en colesterol (o para diabéticos,...), sugiere y muestra en fotos los 10 mejores alimentos desde el punto de vista de la salud. Son, por este orden, las bayas (moras,...), los cítricos (naranja,...), vegetales (tomate, lechuga), los granos enteros (arroz,..), salmón, legumbres, frutos secos y semillas, proteínas magras, el té y el aceite de oliva.

| etiquetas: salud , alimentación , recetas , cocina

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