La alimentación y su relación con la salud es un tema habitual de estudio, más aún entre la sociedad actual, que goza de una mayor esperanza de vida, pero que a la vez presenta una tasa de sobrepeso y obesidad demasiado elevada.
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Creo que es lo que primero argumento: www.meneame.net/c/33436807
EDIT: creo que salió el debate en algún hilo más y sí, estamos de acuerdo
Todo lo demás se queda en el "la van a hacer para ricos" o en dejarlo todo tal y como está.
¿A ti qué se te ocurre?
Por este nutricionista que le da mil vueltas para defender el consumo actual de carne, te encuentro cien que te dicen que el consumo medio actual de carne es excesivo.
Seguro que este es hermano del joputa del dentista que recomienda el chicle con azúcar.
Podría ser, pero yo creo que se lo vi a Fernando Tejero.
Y no defiende el consumo actual de carne. Defiende lo que dice precisamente la ciencia, que es justo lo que has cortado del párrafo: 5 piezas de carne a la semana.
"Deberíamos hacer 35 comidas a la semana. Si se está un periodo sin comer, cuando se ingieren alimentos se suele hacer con un apetito enorme, por lo que lo que le va mejor al organismo es comer 4 o 5 veces, pero poca cantidad."
Eso serian 7 comidas al día. Despues de investigar y aprender sobre los increibles beneficios del ayuno, me parece un muy mal consejo comer 5… » ver todo el comentario
Quién intenta hacer creer a la población que NO HAY QUE COMER CARNE?
Si es que lo pones fácil.
m.youtube.com/watch?v=0SDdXgEZRGs
Puedes sobrevivir sin comer proteína animal "un tiempo" pero acabarás con deficiencias.
Si no quieres creertelo yo no soy el que te vaya a convencer, larga vida.
«Es la postura de la Asociación Americana de Dietética que las dietas vegetarianas adecuadamente planificadas, incluidas las dietas totalmente vegetarianas o veganas, son saludables y nutricionalmente adecuadas y pueden proporcionar beneficios para la salud en la prevención y en el tratamiento de ciertas enfermedades. Las dietas
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Te basas en artículos periodísticos o interesados que has leido en Internet.
Y aunque me cites artículos científicos, tampoco tienes pruebas porque se basan en artículos supuestamente científicos que has leído por internet.
Que yo sé que te fías mucho de los que opinan igual que tú, pero no estás capacitado para hacer tal afirmación.
Yo digo que prefiero un filete de ternera a 10 platos de lentejas.
Que nunca serás capaz de asimilar proteínas, almidones y celulosa como lo hace un herbívoro real por mucho que te creas herbívoro.
Y que hasta los herbívoros necesitan suplementos de vitaminas para compensar la pobreza del terreno o la acidez para estar en perfecto estado de salud. No digo que no puedan sobrevivir, digo que siempre tendrán carencia de algo.
Zinc yodo selenio magnesio calcio fósforo hierro sal B12 vitamina e vitamina A. Y me dejó muchos...
Yo no he dicho que me crea herbívoro. Ya estás mintiendo otra vez. Los herbívoros no necesitan suplementos. Estás delirando. Las cabras en el monte no necesitan ningún suplemento para estar sanas. Todos los nutrientes se pueden obtener de los vegetales. Pero no hace falta ser herbívoro para alimentarse sólo de vegetales sino que cualquier omnívoro puede hacerlo con una dieta variada.
Que tú veas a las personas o a las cabras gordas o delgadas no quiere decir que estén sanas ni les falte nada.
Pueden estar perfectamente tuberculosas o con enfermedades no apreciables con la vista. Y menos la de un urbanita.
Te puedo mostrar artículos científicos qué dicen que la radiación es buena y supuestos medicamentos que contienen radio. (En los años 50)
Artículos interesados, sesgados, falta de información o simple desconocimiento. Aún no hemos arañado la verdadera naturaleza de la alimentación y somos simples cobayas.
Si te crees que has evolucionado y te has alejado de la barbarie y eres diferente de los egipcios griegos o romanos es que no has entendido la CIENCIA.
Si pones en el titular la frase que he puesto en negrita este meneo se llena de gente presumiendo de haberse comido un chuletón.
O vas a convertir a tu gato en vegano porque lo tienes convencido de que no mate pajaritos.
Los gatos no pueden ser veganos porque no pueden comprender lo que es el veganismo aunque sí pueden ser alimentados de forma vegana y saludable con una dieta adaptada a su fisiología.
Y aunque a muchos les explote la cabeza, una dieta vegana no es una dieta completa, sana o equilibrada cuando tienes que tomar SUPLEMENTOS.
Para más inri, si un pueblo hace cientos o miles de años, se hubiera pasado al veganismo, hubiera desaparecido rápidamente de la faz de la tierra.
Todo el resto que cuentas es también un puro invento, pero quería recalcara ese punto en concreto.
El veganismo no depende de suplementos más de lo que depende de suplementos el no-veganismo en el mismo contexto.
Lo de las 5 comidas diarias tururú. (Patrocinado por la industria de alimentación)
Lo de la importancia de la carne en la dieta mediterranea tururú. Es muy baja su presencia.
Se come carne en exceso (y mala, que es lo que se denuncia, muy procesada y hormonada). El país de la CEE que mas carne traga.
No soy vegetariano, pero conozco vegetarianos de tercera generación (alemanes, aquí no se estilaba) y están como robles. El cuento de los papis franceses esos es de asustaviejas.
Eso sí, si hay que comerse un chuletón, buscar ganaderos locales y pillar de lo bueno y dejaros de esas mafias de alimentación.