Pese a que mejorar nuestra capacidad fértil no es tan sencillo como elaborar una lista de la compra e ir al supermercado, sí hay alimentos que han probado su efectividad. Se trata de los frutos secos. En un estudio realizado en la propia universidad catalana se apreció que, tras una aportación diaria de 60 gramos de este alimento durante tres meses, la calidad del esperma mejoraba.
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etiquetas: frutos secos , esperma , salud , fertilidad , embarazo
No obstante detesto los cacahuetes y sobre todo la mantequilla de cacahuetes, puaj.
O con la falda ...
youtu.be/h8D-DYofPRM?si=xGY_Ej5rlIMj2JMx&t=92
Menudo disgusto se va a llevar más de uno...
doi.org/10.1093/ajcn/nqy181
Pero doy mi voto porque me encanta la imagen (La pienso reproducir en el plato dei pareja).
Eso que es, la evolucion del C++ ?
el ajo o el cigarrito de después son problemas del primer mundo.
La fertilidad masculina es bastante sota-caballo-rey... actividad -> alimentación -> enclomifeno -> HCG -> HMG. Hay gente que paga burradas por ir a una clínica de fertilidad para que le receten pastillas de zinc (y otros suplementos de dudosa eficacia) y le den una hoja de hábitos nutricionales
Toma mucha fruta
mucha fruta fresca
llega:
Toma mucho fruto
mucho fruto seco