Entre los beneficios de leer encontramos el placer de abrir un nuevo libro y dejarnos seducir por una buena historia. Pero veamos qué otras ventajas tiene leer según la ciencia.
#8 Ya lo hago yo por ti. Particularmente, los sudokus no son mi pasatiempo favorito, pero ya quieres darle un positivo, no te voy a dejar con el capricho
Cuando estaba en lo peor de la ansiedad y la depresión, mi cerebro no quería dejar entrar información nueva. Dicho de otro modo: no podía leer. Si lo intentaba no me centraba, acaba leyendo diez veces la misma línea, me entraba jaqueca, las letras me bailaban y no era capaz de entender lo que tenía delante de los ojos. Sólo algunos días podía hacerlo, y sólo algunos libros eran permitidos (Jeeves y Wooster fueron los grandes favoritos de mi sesera, sin duda por su ligereza argumental). Os aseguro que lo pasaba mal. Era realmente frustrante tener ganas de leer y ser incapaz de hacerlo. Muchas veces acababa llorando y me golpeaba con el libro, preguntándome a mí misma si es que me había vuelto más idiota todavía o algo así... La psicóloga de la mutua que controlaba mi baja me informó que era normal en mi estado. Mi cerebro se encontraba en un estado de alerta constante y autoestima nula; no era capaz de leer porque estaba convencido de que se avecinaba algún peligro contra el que debía estar alerta, y si la ansiedad bajaba, la culpa tomaba su lugar haciéndome creer que yo no merecía el placer, la desconexión de la lectura. Que me limitase a aprovechar los días o las lecturas que pudiera y que tratara de no torturarme más todavía. Qué fácil se decía. Yo era incapaz de darme respiro, TENÍA que lograrlo, igual que tenía que conseguir curarme y volver al trabajo, y vender, y volver a ser la número uno en ventas, resultados, tiempos... ¡no tenía tiempo para andarme con chorradas! ¡Si mi cerebro no quería trabajar, le obligaría!
Cuando me dio El Arrechucho que me llevó a la UCI, vaya si tuve tiempo para pensar en "chorradas" (en mí. En mi bienestar. En las cosas que realmente importaban y que no, no eran el trabajo ni las ventas). Una vez calmada y en medio del clima de AQUI NO SUCEDE ABSOLUTAMENTE NADA fuera de tomarte la glucosa y la tensión y cambiarte la bolsa de la sonda, mi cerebro dijo "me aburro. ¿Por qué no leemos algo?". Le pedí a mis amigos que me mandasen lectura al móvil y respondieron maravillosamente. Mi mejor amiga, conocedora de mi problema, me mandó libros que ya había leído y otros que no... a ver qué pasaba.
Wilt. Pasó Henry Wilt. Podéis creerme que lo recuerdo y me emociono. ¡Pude leer! Qué digo leer, devoré el libro como no lo hacía desde hace diez años. Me daba vergüencita reírme tanto en plena UCI, no podía evitarlo, me partía de risa. Desde entonces he recuperado muchas cosas y una de ellas fue el hambre lectora. Disfruto de los libros como cuando era adolescente y los devoraba uno tras otro y hasta dos a la vez. Si vuestro cerebro se niega a leer cosas nuevas, ES POR ALGO. No pretendáis obligaros, escuchad a vuestro cuerpo que es sabio y os da señales de parada cuando es necesario. No pretendáis abarcar más de lo que se puede, no es necesario poder con todo.
Y ahora, con vuestro permiso, me voy a la cama con Arthur y Ford, que han saltado dos millones de años gracias a un sofá y están de nuevo en la casilla de salida.
#3#4#29 Tuve una temporada que no podía dormir. Un método que me funcionaba muy bien era leer. Concretamente tenía en el ebook un libro que se llama "La catedral de Turing" Sobre los primeros ordenadores digitales. Había un capítulo cojonudo sobre ENIAC y como Mauchly y Eckert habían habían resuelto el problema de las válvulas termoiónicas, el potencial cero, las descargas y las gestión los estados de memoria evitando las averías de los filamentos de las válvulas y sus cátodos cuando estaban bajo estrés térmico y, y... zzz... zzz... zzz...
#15 Es mucho más cómodo un ebook. Para mí es un invento que me hizo retomar la lectura. Otra cosa es que te refieras a las pantallas tipo LED o brillantes. Ahí te daría la razón.
Lo de tomar buenas decisiones no sé, pero el resto sí.
Hace unos días empecé a leer "La piedra de la locura" de Benjamín Labatut, es el segundo libro de él que leo, el primero fue "Un verdor terrible", y es un escritor interesante que mezcla historia, ciencia y literatura de una manera tan bien lograda que no aburre y que provoca leer todo de golpe y al final terminas con un montón de información nueva.
#45 Yo terminé hace poco el de Maniac. Me gusta mucho el tema de las computadoras y el de la biografía particular de algunos científicos. El caso es que John von Neumman es un personaje fascinante. Se merecía una historia, novela o biografía desde hace muchos años. Ya hay mucho libros sobre esa época, antes citaba La catedral de Turing, y Maniac no está mal. Me parece original la forma de abordar su personalidad, desde el punto de vista de la gente que lo rodeaba. Lo recomiendo, pero cualquier libro o biografía sobre von Neumman sería interesante... Ahora, la conexión de todo el libro con AlphaGo y la partida mítica de Lee Sedol por el campeonato mundial es muy curioso, pero pillado por los pelos para rematar el libro.
#16 El móvil está siempre a tu lado. Las pantallas son cada dia mas grandes y se puede modificar el tono y brillo. No es lo mismo pero he acabado pasando del ebook al móvil.
#19 añado...
Tengo Kindle y otros eReader pero los he cambiado por el móvil con Google Reader, así se sincronizan todos los dispositivos (pc, tablet y móvil).
Si voy a leer mucho y seguido, vuelvo al Kindle pero si voy a leer a ratos y no se cuando ni donde, prefiero el GoogleReader con el dispositivo que tenga a mano.
#15 Pruebe un Kindle paper White o un kobo, desde que los probé hace 14 años me parecieron tremendos. Poco peso, poco volumen, si tienen iluminación una pasada para leer de noche y la misma comodidad para leer que el papel (no cansan la vista como una retroiluminación estilo móvil).
Muchas personas suelen leer en las noches como un método para atraer el sueño. Resulta que se ha comprobado que desarrollar el hábito de la lectura con este fin sí tiene efecto.
Por otro lado, recordemos que al disminuir el estrés y relajar el cuerpo es más probable conciliar el sueño. Solo 6 minutos de lectura bastarán para lograr el efecto."
#40 Si. Pero si lees en Kindle, un mismo libro, en el Kindle, el pc y el móvil, no se sincroniza el punto de lectura y has de situarte cada vez que cambias de dispositivo.
Con Google reader (app) , se sincroniza todo.
#46 perdona. Si que lo tiene. Todo lo Kindle de una cuenta también se sincroniza. Mi problema es que me es más fácil pasar los libros a GoogleBooks que guardarlos en el entorno Amazon con sus formatos exclusivos. Y una vez en GoogleBooks ya es más fácil usar GoogleReader.
#37 La ciencia esta a punto de descubrir que el agua moja. Dale 200 años. Entonces saldra una noticia en Xataka que dira que el agua moja gracias a la ciencia.
#48 Aún no leo "Maniac" pero conforme termine este empiezo a leerlo. Jaja sí, Labatut tiene esto de hilar fino, por ejemplo en "La piedra de la locura" la historia trata sobre el cuadro de El Bosco, Lovecraft y Philip K. Dick. Ya veremos cómo se conectan y cómo termina jajaja
Cuando estaba en lo peor de la ansiedad y la depresión, mi cerebro no quería dejar entrar información nueva. Dicho de otro modo: no podía leer. Si lo intentaba no me centraba, acaba leyendo diez veces la misma línea, me entraba jaqueca, las letras me bailaban y no era capaz de entender lo que tenía delante de los ojos. Sólo algunos días podía hacerlo, y sólo algunos libros eran permitidos (Jeeves y Wooster fueron los grandes favoritos de mi sesera, sin duda por su ligereza argumental). Os aseguro que lo pasaba mal. Era realmente frustrante tener ganas de leer y ser incapaz de hacerlo. Muchas veces acababa llorando y me golpeaba con el libro, preguntándome a mí misma si es que me había vuelto más idiota todavía o algo así... La psicóloga de la mutua que controlaba mi baja me informó que era normal en mi estado. Mi cerebro se encontraba en un estado de alerta constante y autoestima nula; no era capaz de leer porque estaba convencido de que se avecinaba algún peligro contra el que debía estar alerta, y si la ansiedad bajaba, la culpa tomaba su lugar haciéndome creer que yo no merecía el placer, la desconexión de la lectura. Que me limitase a aprovechar los días o las lecturas que pudiera y que tratara de no torturarme más todavía. Qué fácil se decía. Yo era incapaz de darme respiro, TENÍA que lograrlo, igual que tenía que conseguir curarme y volver al trabajo, y vender, y volver a ser la número uno en ventas, resultados, tiempos... ¡no tenía tiempo para andarme con chorradas! ¡Si mi cerebro no quería trabajar, le obligaría!
Cuando me dio El Arrechucho que me llevó a la UCI, vaya si tuve tiempo para pensar en "chorradas" (en mí. En mi bienestar. En las cosas que realmente importaban y que no, no eran el trabajo ni las ventas). Una vez calmada y en medio del clima de AQUI NO SUCEDE ABSOLUTAMENTE NADA fuera de tomarte la glucosa y la tensión y cambiarte la bolsa de la sonda, mi cerebro dijo "me aburro. ¿Por qué no leemos algo?". Le pedí a mis amigos que me mandasen lectura al móvil y respondieron maravillosamente. Mi mejor amiga, conocedora de mi problema, me mandó libros que ya había leído y otros que no... a ver qué pasaba.
Wilt. Pasó Henry Wilt. Podéis creerme que lo recuerdo y me emociono. ¡Pude leer! Qué digo leer, devoré el libro como no lo hacía desde hace diez años. Me daba vergüencita reírme tanto en plena UCI, no podía evitarlo, me partía de risa. Desde entonces he recuperado muchas cosas y una de ellas fue el hambre lectora. Disfruto de los libros como cuando era adolescente y los devoraba uno tras otro y hasta dos a la vez. Si vuestro cerebro se niega a leer cosas nuevas, ES POR ALGO. No pretendáis obligaros, escuchad a vuestro cuerpo que es sabio y os da señales de parada cuando es necesario. No pretendáis abarcar más de lo que se puede, no es necesario poder con todo.
Y ahora, con vuestro permiso, me voy a la cama con Arthur y Ford, que han saltado dos millones de años gracias a un sofá y están de nuevo en la casilla de salida.
Yo lo echo de menos, pero es que son muy cómodos.
Hace unos días empecé a leer "La piedra de la locura" de Benjamín Labatut, es el segundo libro de él que leo, el primero fue "Un verdor terrible", y es un escritor interesante que mezcla historia, ciencia y literatura de una manera tan bien lograda que no aburre y que provoca leer todo de golpe y al final terminas con un montón de información nueva.
Tengo Kindle y otros eReader pero los he cambiado por el móvil con Google Reader, así se sincronizan todos los dispositivos (pc, tablet y móvil).
Si voy a leer mucho y seguido, vuelvo al Kindle pero si voy a leer a ratos y no se cuando ni donde, prefiero el GoogleReader con el dispositivo que tenga a mano.
<p style="text-align:justify;">Totalmente cierto.
Muchas personas suelen leer en las noches como un método para atraer el sueño. Resulta que se ha comprobado que desarrollar el hábito de la lectura con este fin sí tiene efecto.
Por otro lado, recordemos que al disminuir el estrés y relajar el cuerpo es más probable conciliar el sueño. Solo 6 minutos de lectura bastarán para lograr el efecto."
Bueno, si estás leyendo a Stephen King, no tanto
Con Google reader (app) , se sincroniza todo.